Kızılcık, vücut direncini yükseltiyor, kalp hastalığı ve kanser gibi hastalıklardan koruyor
Her derde deva meyve!
Her derde deva meyve!
YAYINLAMA:
GÜNCELLEME:
117
217
Uzmanlar, zengin bir melatonin kaynağı olan kızılcığı tüketmemiz gerektiğini söyleyip duruyor. Peki nedir bu kızılcık?
317
Halk arasında ‘Kiren’ olarak da bilinen kızılcık, neredeyse tam bir şifa deposu.
417
Meyvesinden yaprağına, kökünden kabuğuna kadar her yeri faydalarla dolu olan kızılcık ve ev yapımı doğal kızılcık şurubu ya da kızılcık ekşisi ile bir çok hastalığa önlem alabilir ya da şifa bulabilirsiniz.
517
Uzmanların, tam bir mucize olarak değerlendirdiği kızılcık meyvesi tam bir melatonin kaynağı.
617
Uzmanlara göre "Melatonin vücudun gece salgıladığı bir hormondur ve bu hormon yeterli ölçüde salgılanmadığında hastalıklara neden olabilir.
717
Melatonin ilaçlarının birçoğu kızılcıktan yapılır. Kızılcık hücreleri koruyan bir antioksidan deposudur.
817
Kızılcıkta bulunan antioksidanlar brokoliden beş kat daha fazladır.
917
Kızılcık, damarların tıkanmasını engelleyerek kalp hastalıkları riskini azaltır.
1017
Özellikle de kadınlar için anti aging olarak çok faydalıdır."
1117
Ayrıca kızılcık kabuğunun ateş düşürücü ve güçlü bir ishal kesici olduğu da bir gerçek...
1217
Kızılcık kanın pıhtılaşmasını artırır.
1317
Özellikle kadınların yaşadığı sistit ve idrar yolu enfeksiyonunun tedavisine yardımcı olur.
1417
Öksürük, grip ve nezle gibi üst solunum yolu ile alakalı gelişen hastalıklara karşı iyi gelir.
1517
Kızılcık ağızda oluşan ve aft gibi rahatsızlıklara yol açan bakterileri azaltmak gibi bir özelliği vardır.
1617
1 bardak kızılcık suyu tüketilerek plak oluşumu önlenebilir ve ağız hijyeni rahatlıkla sağlanabilir.
1717
Şeker hastaları için yararlıdır. Ünlü hekim İbni Sina, yaraları yıkamak için kızılcık suyu; yara yanık merhemi yapmak için ağacın kökünü kullanırmış.